[汽車之家 游記] 很久以前，行走作為最原始的交通工具出現在人類的生活中，隨著人類文明的進步，行走早已被各式各樣的交通工具所取代。然而在快節奏的社會生活中，回歸原始的徒步行走不僅可以鍛煉身體，磨練意志，在精神層面上還可以讓人們有著更純粹的人生思考。所以越來越多的人們喜歡上了徒步行走運動，通過艱苦的過程可以總結出很多被快節奏生活所掩蓋的人生感悟。不久前，榮威W5就攜手藝人陳坤舉辦了一次名為“行走的力量”的徒步行走活動，我么也有幸加入了這個由藝人陳坤和十名大學生志愿者組成的行走團隊，走進高原西藏，開始了這次徒步之旅。
活動背景及內容簡介
這是由一次由藝人陳坤個人發起并舉辦的活動，同時有一個從萬名大學生中精選出的十人團隊與他一同完成此次徒步之旅。目的是喚起人們通過最為原始而艱苦的行走培養面對困難并戰勝困難的方法和勇氣，同時也在艱苦的旅程中能有所感悟。因為榮威W5成為此次活動工作車，我們也有幸受邀加入這個團隊。
毫不夸張的說，這是我參加過的所有活動中最最艱苦的一次，按照計劃我們到達后進行一天的休整就要進行輕裝徒步，重裝徒步，扎營等項目的體驗，所以數小時的車程加數小時的徒步行走就構成了我們每天的生活內容，也希望可以呈現給大家一些不一樣的旅途感受。
來到西藏，那些重裝負重的徒步旅行者算得上是一道獨特的風景，相信很多朋友也很向往那種徒步扎營的原始旅行。對于高原大強度徒步和露營我也是第一次接觸，希望此次游記中涉及的內容可以成為赴藏徒步旅游朋友們的參考，游記的開篇就說說出發前的準備和注意事項吧。
●工作內容1：準備工作
出發前注意事項：由于內陸地區與西藏海拔差異非常明顯，所以進藏前幾天一定要休息好，避免抽煙和飲酒，并且一定不要帶著感冒進藏，否則極易引起高原肺水腫等危險癥狀。當然內陸地區生活習慣的人們初到西藏出現高原反應是正常現象，我們也不必過分緊張，可以提前服用紅景天等抗缺氧藥物緩解高反癥狀。
需要提前準備的物品：
衣物：由于海拔較高，氣候特殊，所以西藏旅游一些物品是要提前準備的。首先就是衣物，八九月份的西藏早晚溫差很大，在這里一天過四季的說法并不夸張，所以防寒保暖的衣物要帶足。
防曬用品：其次就是防曬物品，因為日照強，白天溫度很高，穿短袖也不會覺得冷。但是紫外線強度高，所以防曬工作要做好，否則很容易出現曬傷狀況。因此防曬霜，太陽鏡，遮陽帽等物品一定要帶。
常用藥品：進入高原地區，出現高原反應非常正常，像治療腸胃的藥，感冒藥，頭疼藥，以及抗缺氧的藥物也需要根據跟人情況進行攜帶。
證件及食品：除此之外，西藏境內一些地區會有檢查站，所以個人身份證件一定要帶齊，再有就是一些高熱量食物了，雖然西藏的飯菜大多以川菜為主，不過西藏旅游，交通狀況變化莫測，帶些食物應急還是很有必要的。
如果有長時間徒步行走及野外露營需求，請準備下列物品：上面提到的這些物品對于普通的旅游者或者跟團旅游的人們是完全夠用了，但如果你和我們一樣有著徒步行走和野外扎營的計劃，那下面的東西也要準備一下了。
劣的徒步行走環境。此外我們需要準備一套扎營裝備，包括帳篷，睡袋，防潮墊等等，在保證耐低溫的情況下盡量選擇較為輕便的產品，這樣可以在徒步中減少一些負重。
安全保障：另外還要提一句，西藏境內野外扎營，最好有當地或專業徒步登山團隊作為陪同協作，一些應急照明，應急通訊等，防寒保暖以及救援工作要提前做好規劃，畢竟這種原生態的感受要基于安全的前提下才重要。除了各種裝備，食物，飲用水等生存必需品也要帶足，最后我們需要一個足夠大的登山包，將這一切裝進去。粗略的計算了一下，裝進這些物品。負重絕不低于15公斤。
